महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण: इन 8 चेतावनी संकेतों को नहीं करें नजरअंदाज !
रजोनिवृत्ति (menopause) जैसे हार्मोनल परिवर्तन (hormonal changes) सहित कारकों के सम्मिश्रण से महिलाओं को दिल के दौरे (heart attacks) का खतरा होता है, जो हृदय स्वास्थ्य (heart health) को प्रभावित…
कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए अपने आहार में 6 प्रकार की मछलियाँ करें शामिल
पटना (KIU – Khabar Idhar Udhar डेस्क)| कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) एक वसायुक्त पदार्थ है जो हमारी शरीर की सभी कोशिकाओं में मौजूद होता है. यह हमें विटामिन डी को संसाधित करने,…
छुट्टी के दिन ज्यादा सो लीजिए, हार्टरोग का खतरा रहेगा कम
छुट्टी के दिन 2 घन्टा अतिरिक्त नींद लेने से हार्ट के रोग का खतरा कम कम सोने वालों को बीपी व अवसाद की समस्या 30 साल में हृदय रोग से…